• Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Giải Trí
  • Kinh Doanh
  • Tin HOT
  • Khác
    • Âm Nhạc
    • Làm Đẹp
    • Sức Khỏe
    • Mẹo Vặt
    • Ẩm Thực
    • Game
    • Giáo Dục
  • Liên Hệ
  • Giới Thiệu
  • Chính Sách Bảo Mật

Dantribaomoi @ 2020

Cùng mình làm sữa yến mạch | Hai Phan

Mẹo Vặt May 12, 2020



Yến mạch là 1 trong những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và đặc biệt có lợi cho sức khoẻ. Mình đã ăn yến mạch mỗi sáng được khoảng 2 năm nay, tuy nhiên thì dạo gần đây mình bắt đầu làm sữa từ yến mạch và khá hài lòng với kết quả.

Nguyên liệu và cách làm
– Ngâm 100g yến mạch trong nước ấm khoảng 30 phút
– Sau đó rửa sạch lại yến mạch đã ngâm với nước
– Xay yến mạch với 800ml nước, 1 chút muối và đường nâu. Bạn có thể dùng mật ong hoặc các chất tạo ngọt khác tuỳ sở thích. Nếu bạn thích sữa đặc hơn hoặc loãng hơn thì điều chỉnh lại lượng nước
– Sau khi đã xay nhuyễn, chắt lấy sữa bằng túi lọc (nut milk bag), nếu bạn không có thì có thể dùng đồ lọc đồ ăn cũng được
– Đổ ra bình và cất tủ lạnh. Có thể sử dụng đc khoảng 3 ngày.

Nếu các bạn làm thành công, đừng quên like và subscribe kênh của mình để đón xem nhiều video mới.

Và kết nối với mình ở các mạng xã hội khác nhé.
► Facebook:
► Instagram:

#suayenmach #thugian #haiphan
© Bản quyền thuộc về Hai Phan.

Nguồn: https://dantribaomoi.com

Xem thêm bài viết khác: https://dantribaomoi.com/meo-vat

Xem thêm Bài Viết:

  • Hé lộ cách buộc lưỡi câu chắc chắn mà đơn giản và chi tiết nhất
  • HOMEMADE HEALTHY APPLE OATMEAL PANCAKE – BÁNH PANCAKE TÁO YẾN MẠCH
  • Cách Làm Bánh Su Kem Chiên Giòn Tan Đơn Giản | Góc Bếp Nhỏ
  • ZEBRA STRIPE JAPANESE COTTON CHEESECAKE – so fluffy&soft! – BÁNH PHÔ MAI Nhật Bản by Vanh Khuyen
  • [trauli tv] Trên tay bánh xốp Beng Beng

  • Youtube
Newer Older

Comments (37)

  1. huynh trinh

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Video rất hay và bổ ích.Hy vọng thời gian tới anh sẽ chia sẻ và update nhiều video như thế này để phát triển tốt hơn ạ😊

  2. Nostalgia Phạm

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Bạn ơi cho mình hỏi là mình dùng yến mạch đã cán vỡ rồi được không vậy ạh

  3. Khoa Dinoly

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Làm vậy mất đi rất nhiều chất dinh dưỡng đổi lại chỉ toàn là calo thừa

  4. Hanh Nguyen

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Bé 8thang uong dc ko.

  5. Nguyen Hieu

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Cái đồ mà anh vắt sữa là gì v ạ ??? 🌼

  6. Le Minh

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    góp ý cho bạn: yến mạch mà ngâm rồi đổ bỏ nước đi thì còn rất ít vitamin. biết rằng có lí do gì đó nhưng nếu muốn giữ lại toàn bộ chất dinh dưỡng thì k nên

  7. miez uyen

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Thích cách quay của anh quá

  8. Xuân Nụ Channel

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Anh ơi em dùng máy xay sunhouse có ống lọc đc ko a

  9. Vui Cùng youtube

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    M.n ơi nếu được m.n vô kênh của mik và ủng hộ kênh mik được không 😔👉🏻👈🏻 mik sẽ rất vui khi được sự ủng hộ của m.n

  10. Gia Hân

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Trg 1 chai sữa yến mạch như vậy cỡ bao nhiêu calo vậy anh?

  11. Hau Thanh

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Quả nhạc nghe như lần cuối cùng đc làm sửa yến mạch vậy 😬

  12. KiM TaEHyUnG

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Nghe nhạc buồn ngủ quá , haha

  13. Hồng Hạnh Nguyễn Thị

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Sữa này màu trắng hay màu ngà ngà vậy bạn vì mình ở vn mua Yến mạch xảy ra thấy màu ngà nên hơi ngại

  14. Huynh Architecture

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Video nhẹ nhàng này hay

  15. Rynalogy

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    nice video. bạn sang na tham khảo cách làm ngọt tự nhiên nhé. na vẫn thấy bạn sử dụng đường tinh luyện, như vậy sẽ làm phản tác dụng của sữa đó. rất vui đc làm quen. 😊

  16. Như Ý Lê

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    thêm chocolate vào được k bạn?

  17. Ngân Nguyễn

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Nếu video được chỉnh màu dịu đi một tí sẽ tạo cảm giác thoải mái hơn nữa ^^

  18. phi huynh

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Xem video lại có cảm giác giống như mình đang ở trong đó chứng kiến hết mọi thứ xung quanh v ! :)) tuyệt lắm ạ

  19. trang quynh

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    hay qua anh uii

  20. Nguyễn Thị Minh Thu

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Có thể bớt nước lọc và thêm sữa tươi đc k ạ? Dùng tăng cân đc k ạ

  21. Nhược Phi

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Ơ xối qua nc lã mà cứ thế xay ko nấu lên ạ

  22. Như Nguyễn

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Mang đi lam đê 8 tiếng ko cần lạnh đc ko a

  23. Ny Na

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Uống sữa yến mạch có giảm cân ko ạ

  24. 차미

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Anh hay dùng yến mạch loại nào ạ e thấy trên thị trường nhiều loại quá ,yến mạch ông già thì có hàng fake rồi ý

  25. Mỹ Tiên Trần Thị

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Sữa nên uống vào buổi nào v ạ

  26. nguyen oanh

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    nếu bé nhỏ uống thì có cần nấu k ạh

  27. Phan Nguyên Giao

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    ôi, yến mạch này ăn liền cán sẵn, bạn ngâm nước ấm xong bỏ nước đó đi? xong lại xối qua nước lạnh?….

  28. Dũng Bùi

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    t nghĩ đoạn bật máy xay nên mute để nhạc thôi ông ạ 😕

  29. Lofi Tv

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Tay a đẹp q

  30. Sâm Nguyễn

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Anh mua cái túi vắt yêmach ở đâu ? Cảmơn ah đã chia sẻ nhé

  31. Sâm Nguyễn

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Ngâm nước ấm mấy tiếng anh ơi ?

  32. Sâm Nguyễn

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Bàn tay của anh rất là đẹp

  33. AnhThu Giap

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Sữa để tủ lạnh thì được bao lâu ạ?

  34. Dum Le

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    video hay lắm anh =)) sẽ ủng hộ nè

  35. yên an

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    video nhìn đẹp ghê a. cảm ơn anh đã chia sẻ.

  36. Chou Baek Vie

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Ra thêm nhiều loại sữa hạt nữa đi bạn

  37. Ngan Tran

    12 May 2020 - 6:30 pm
    Reply

    Cuộc sống thật thanh thản khi mình ở trong bếp mỗi ngày và nấu ăn 😊

Leave A Comment

Bài Viết Liên Quan

  • Grand World Phú Quốc: “địa chỉ vàng” đem tới cơ hội đầu tư vượt trội 
  • Khối u tử cung nặng bằng em bé ba tháng tuổi
  • Tiếp viên hàng không ‘làm lây lan nCoV’ bị khởi tố
  • Những nạn nhân trên máy bay Indonesia gặp nạn
  • Biểu tình phản đối Twitter khóa tài khoản Trump

Mới Nhất

  • Grand World Phú Quốc: “địa chỉ vàng” đem tới cơ hội đầu tư vượt trội 
  • Khối u tử cung nặng bằng em bé ba tháng tuổi
  • Tiếp viên hàng không ‘làm lây lan nCoV’ bị khởi tố
  • Những nạn nhân trên máy bay Indonesia gặp nạn
  • Biểu tình phản đối Twitter khóa tài khoản Trump

Danh Mục

January 2021
M T W T F S S
« Dec    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031